👉 Avouez qu’on est pas mal tous un peu adeptes, certains plus que d’autres certes,de cette excuse…😉
🙏 Ici, le but, ce n’est pas de vous juger, parce que clairement, vous êtes sans doute une personne occupée, mais LA question à se poser est:
🙉Est-ce que je n’ai vraiment pas eu le temps? OU 🙈Est-ce que, plutôt, je n’ai pas pris le temps…?
👉SI LA BONNE RÉPONSE À CETTE QUESTION EST LA SECONDE, POURQUOI NE PAS INTRODUIRE ICI UN SOUS QUESTIONNEMENT À SAVOIR :
❓❓❓POURQUOI N’AVEZ-VOUS PAS PRIS LE TEMPS❓❓❓
La réponse vous appartient.
Mais puisque vous serez
probablement en VACANCES
au cours des prochains jours,
que diriez-vous
d’essayer un petit quelque chose… ?
COMMENT SE METTRE SUR PAUSE POUR PROFITER PLEINEMENT DES VACANCES DES FÊTES ET RÉELLEMENT SE REPOSER ?
«Si toi tu ne le fais pas pour toi, dis-toi que personne ne le fera à ta place…»
TO DO LIST du temps des Fêtes
✔️Prends rendez-vous avec 4-5 amis, à qui tu te promets d’écrire depuis trois mois. Allez prendre un café, un verre…
✔️Laisse ton ordinateur dans son étui pour quelques jours.
✔️Va dans un chalet sans cell, sans montre et sans horloge.
✔️Clanche-toi tes séries préférées habillé en mou.
✔️Lave-toi aux deux jours.
✔️Fais-toi livrer ton souper. Uber, Doordash, Skip peuvent devenir tes meilleurs amis pendant les Fêtes 😋 #AchatLocal
✔️Prends un bain plutôt qu’une douche…Et fais la folle! ; ajoute une bombe de bain, de la mousse et du sel d’Epsom!
✔️Joue avec les enfants…Sors la pelle et construis un fort… Et pourquoi ne pas y retourner pour boire un verre en tête-à-tête avec l’être aimé lorsque les enfants seront couchés ?
✔️ Prends conscience des moments simples qui te procurent de la joie. Apprécie ces moments où tu croises deux-trois voitures quitter le stationnement du Canadian Tire avec des sapins accrochés sur le toit, au même moment qu’un classique de Noël de Mariah Carey se fait entendre à la radio. Apprécie la danse de 2 minutes que tu as pris de temps de faire avec ton/ta partenaire pendant le montage du sapin de Noël, entre l’accrochage de deux ornements.
✔️Convie ta famille à des soupers chics les soirs de la semaine ; belle nappe, chandelles et beau kit propre pour partager un bon repas en famille!
✔️Et si tu as l’habitude de ne pas relaxer ou de courir partout la semaine, apprends à dire NON (à toi-même ou aux autres, c’est selon) ; Non, je ne sortirai pas ce soir, non je ne ferai pas la vaisselle illico après le souper, non je ne me lèverai pas à 6h ce matin, je vais plutôt faire la grasse matinée…
✔️ Accepte de ne pas TOUT pouvoir faire. Ce n’est pas parce que tu es en vacances que tu dois nécessairement « rattraper » le temps perdu. Si le cœur t’en dit, tant mieux ! Sinon, tu n’es pas Superman ni Wonder Woman, donc tu ne peux pas tout faire, et c’est OK !