Outils pratiques

Besoin de stratégies, trucs et conseils pour gérer l’anxiété du plus vieux, les crises du plus jeune ou les inquiétudes de tous les jours? Notre magnifique équipe vous offre ici une petite mine d’or d’outils pratico-pratiques et documents utiles.

Cliquez et téléchargez gratuitement ceux-ci.

Bien être et équilibre

Permettre aux enfants de mieux identifier et reconnaître ce qu'il se passe dans leur corps lorsqu'ils vivent différentes émotions qui les rendent inconfortables.

Cartes de respiration

La respiration consciente peut aider à réguler le taux de cortisol, l'hormone du stress, contribuant ainsi à réduire celui-ci ce qui favorisera la gestion des émotions plus difficiles.

Gestion des émotions

Comprendre et accompagner son enfant à traverser des émotions désagréables. Un enfant n'a pas besoin d'un parent qui le protège de toutes les expériences négatives.

Les essenciels de notre ergo

L'ergothérapie est une profession de la santé qui vise à soutenir le développement de l'enfant dans ses activités quotidiennes ou à gérer ses émotions. Fiches de référence par groupe d'âge.

Outils pour les parents

Les conséquences naturelles ou logiques et la surprotection parentale qui peut nuire au développement de l'enfant en minant son autonomie ainsi que sa confiance.

Outils sur les écrans

Votre jeune a épuisé son temps d’écran pour la journée? Vous avez besoin d'idées d'activités et de stratégies ou d'éthique numérique? Ces outils sont pour vous!

Relations interpersonnelles

Les prophéties qui s'autoréalisent, c'est quoi? Lorsque les attentes et la perception d'une future situation influencent les résultats. Plusieurs fiches pourront vous aider à démêler tout ça.

Ressources pour diagnostique

Abordons le processus d'évaluation psychologique, en décrivant le déroulement des rencontres jusqu'au diagnostic et en examinant les effets des traitements médicamenteux.

Ressources scolaires

Stratégies, conseils pratiques et idées créatives pour aider les enseignants à gérer les difficultés rencontrées par leurs élèves. Un calendrier des objectifs y est également disponible.

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